千里援医践初心，雪域高原筑健康...
千里援医践初心雪域高原筑健康市七肾病...
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一缕药香沁人心，岐黄妙术惠民生。就在今天（8月15日）下午，由上海市第七人民医院与绿地崴廉居民委员会联合举办的 “高行片区名中医养生专场活动” 在绿地崴廉邻里中心温情上演并圆满落幕！上海市名中医何立群教授领衔的七院肾病科专家团队亲临现场，为居民朋友们带来了一场干货满满、体验丰富的中医健康盛宴。活动现场人气爆棚，好评如潮！
下午13:40，活动在居民们的热情期盼中准时开始。上海市名中医、七院肾病科学科带头人何立群教授率先登台，带来了主题为 “生活小常识九问” 的精彩讲座。何教授凭借深厚的学术功底和丰富的临床经验，用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了中医养生的核心理念、四季调养的要点以及日常生活中简单易行的养生保健方法。
台下座无虚席，居民们听得聚精会神，不少人认真记录笔记或用手机拍摄重点。讲座结束后，热烈的掌声表达了大家对何教授精彩分享的感谢与认可。这短短20分钟，为居民们打开了一扇通往健康生活的大门。
讲座意犹未尽，紧接着的 “健康咨询与体验嘉年华”（14:00-15:00）将活动推向了高潮！多个特色区域前排起了长队，居民们在家门口享受到了专业、便捷、贴心的中医健康服务：
由何立群教授、浦东新区名中医胡静、七院肾病科专家王新华、陈杰组成的“超强阵容”坐镇。专家们耐心细致地为每一位前来咨询的居民把脉问诊、答疑解惑。
咨询热点聚焦： 体质辨识与调理、慢性肾病及“三高”等慢病的中医药防治、亚健康状态（如失眠、疲劳、消化不良）改善、日常保健要点等。居民们带着问题而来，带着专业的解答和个性化的调养方案满意而归。能与平时“一号难求”的名中医如此近距离交流，大家都倍感珍惜和欣喜。
现代科技赋能传统中医！居民们饶有兴趣地体验了数字中医人设备，通过科技手段初步了解自身体质状态，感受到了中医“望闻问切”的现代化表达。
祛湿消脂方： 吸引了不少关注体重管理和体内湿气重的居民品尝，口感与功效获得一致好评。
乌梅甘草汤： 酸甜可口，生津解暑，成为炎炎夏日下午的“人气饮品”，尤其受到老年朋友的喜爱。一杯杯温热的养生茶，传递着中医“药食同源”的智慧。
穴位贴敷： 针对咳嗽、关节不适、脾胃不和等常见症状，医护人员精准选穴贴敷，简便有效。
耳穴贴压： 小小的王不留行籽贴在耳廓相应穴位，帮助居民缓解压力、改善睡眠、调节脏腑功能。不少居民现场体验后表示“感觉轻松了不少”、“很神奇”。
肌酐检测 & 尿酸检测： 为居民提供了快速了解肾功能和尿酸水平的便捷通道。医护人员认真操作、记录结果，并给予初步的健康提示。近百份筛查服务，让居民对自己的健康多了一份了解和安心。
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邻里中心内人头攒动，秩序井然，洋溢着浓厚的学习和健康氛围。
“在家门口就能听到何教授这么高水平的讲座，还能让这么多专家免费看病咨询，真是太方便、太实惠了！”—— 一位参与活动的张阿姨高兴地说。
“体验了耳穴贴压，感觉人放松很多，养生茶也好喝，希望以后多举办这样的活动！”—— 年轻白领李先生表示。
七院医护人员和居委会工作人员热情、专业的服务，也赢得了居民们的一致点赞。
健康是最大的财富，养生是永恒的主题。此次名中医养生专场活动，不仅是一次专业、惠民的健康服务，更是一次中医文化走进社区、贴近百姓的成功实践。它让居民们深切感受到了中医药的独特魅力与实用价值，提升了大家的健康素养和自我保健意识。
活动虽已落幕，但健康关怀永不散场！上海市第七人民医院将继续携手社区，积极探索更多元化、更接地气的健康服务模式，将优质的中医药资源和健康理念送到更多居民身边。
关注健康，乐享生活！
期待与您在下一次健康活动中再相聚！
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文案 | 肾病科 段连香
图片 | 宣传科
